济源林业局开展健康知识讲座 - 济源产城融合示范区林业局

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济源林业局开展健康知识讲座

发布时间： 2024-01-02 | 来源：林业局 | 作者：

为进一步引导林业系统干部职工提高自我健康防护意识，近日，济源市林业局举办健康知识讲座,局机关60余名干部职工参加。

讲座中，济源普惠体检中心主任医师李晓雪以《心脑血管疾病的预防》为主题，结合自身多年的心脑血管临床、教学经验，从心脑血管疾病的相关概念、危险因素、“三高”共管理和主要预防措施四个方面进行了详细讲解，并结合真实案例，指出了大家在生活中普遍存在的健康认知误区，倡导大家健康饮食、规律作息、适度运动，保持良好的心理状态。

讲座结束后，大家纷纷表示，本次健康知识讲座既实用又便捷，不仅让大家掌握和了解了预防心脑血管疾病的健康知识，提高了遇到突发状况的处置能力，还掌握了一些自我调节的方法，在今后的工作生活中将学以致用，主动养成健康工作、快乐生活的好习惯，以强健的体魄、饱满的精神状态投入到林业工作中。